Première cigarette, premiers risques ?

" C'est juste pour essayer… " Combien de jeunes fumeurs sous-estiment le risque de tomber dans la dépendance au tabac en allumant leur première cigarette ? Quels sont les risques pour la santé de votre ado ?

A l'adolescence, la tentation de la première cigarette est souvent vite venue. Etant donné le pouvoir addictogène de la nicotine, la dépendance se profile après les premières bouffées. Au départ, une cigarette le matin et une le soir peuvent suffire. Puis deux le midi et une à chaque pause entre les cours… Le geste et le rituel deviennent vite incontournables. En moyenne, chez les jeunes de 17 ans, il s'écoule 13 mois entre la première cigarette et le passage à une consommation quotidienne*. Un terrain psychologique fragile. La consommation devient problématique quand votre ado ne peut plus s'en passer pour se sentir apaisé. Il est sous l'emprise de la nicotine, un point négatif pour un jeune en plein chamboulement physique et psychologique. Le risque est de dissimuler des angoisses dans cette habitude sécurisante. Et de perdre plus facilement le contrôle de ses émotions. Le tabac favorise aussi le risque de dépression, un lien de cause à effet établi dès l'adolescence et persistant à l'âge adulte. Par ailleurs, le lien entre le tabac et les troubles du comportement alimentaire entre aussi en ligne de compte.

Un cœur sensible. Le risque pour la santé cardiovasculaire est réel, même chez les petits fumeurs. A la moindre inhalation, le tabac provoque un spasme artériel et active la coagulation sanguine. A partir de 3 cigarettes par jour, le risque d'infarctus du myocarde est multiplié par 2. Et ce risque survient dès la première cigarette. La cigarette est responsable de 73 000 décès chaque année en France dont 45 000 par cancer**. Et une seule cigarette suffit à augmenter ce risque tumoral. * Aujourd'hui, un quart des jeunes de 17 ans fument tous les jours. **Au total, 17 cancers sont associés au tabagisme

Source : "Mon ado est addict - L'aider à s'en sortir ", Brigitte Mary, Laurent Delhomme - Editions jouvence, 2010, 160 pages, 7,10 euros - mars 2010 ;Interview de Jean-Pierre Couteron, président de la Fédération Addiction et psychologue clinicien dans un CSAPA (Centre de Soins d'Accompagnement et de Prévention en Addictologie). Co-auteur de l'ouvrage " Adolescents et cannabis, que faire ? ", Editions Dunod ;Enquête ESCAPAD menée du 13 au 25 mars 2017 auprès de 46 054 lycéens, Observatoire français des drogues et des toxicomanies (OFDT) ;Fédération française de Cardiologie, consulté en mars 2018 www.fondation-arc.org, consulté en mars 2018 ©Destinationsante.com 2018 https://destinationsante.com/le-conseil-scientifique