Recette
Background

Fruits secs et à coque

Chaque semaine, l'équipe Medelli vous propose une recette équilibrée et savoureuse. Les valeurs nutritives de chaque plat sont précisées.

Valeur nutritive *
Recette pour 1 personne
Valeur par personne
Calories par part 147 - dont matières grasses 42
% Apport journalier
Lipides 5g 7%
dont saturés 1g 3%
Cholestérol 0g 0%
Sodium 2g 0%
Total glucides 28g 9%
Fibres alimentaires 3g 11%
Protéines 2g
Calcium 9g 1%

* Les valeurs nutritives sont estimées. Les valeurs nutritives
réelles peuvent varier en fonction du type et des quantités
d'ingrédients utilisés.

  • Nombre de parts : 1
  • Calories par part : 147

Ingrédients

  • 6 abricots secs
  • 2 c.à.s. de raisins secs
  • 1 c.à.s. de noix
Avez-vous trouvé cet article intéressant ?   Oui   /   Non

Les fiches récemment consultées

Précédent Suivant
Article ARTICLE

Je m’informe sur le rôle des reins

Infos Lue 360 fois
Conseillée par 304 médecins

Article ARTICLE

Je comprends ce qu'est la ménopause

Infos Lue 8175 fois
Conseillée par 486 médecins

Article ARTICLE

J'ai une cataracte

Infos Lue 121 fois
Conseillée par 944 médecins

Article ARTICLE

Je prends soin de mes jambes lourdes

Infos Lue 103 fois
Conseillée par 644 médecins

Article ARTICLE

Le point sur ma consommation d'alcool

Infos Lue 468 fois
Conseillée par 1327 médecins

Précédent Suivant

Avec Medelli, trouvez aussi un nutritionniste
près de chez vous

Rechercher
chargement