10 bons conseils pour lutter contre les acariens
Tous les matins, je secoue mes draps et mes couvertures et j’expose mon matelas à l’air libre. | |
Je fais le ménage régulièrement : l’aspirateur doit être passé souvent et à fond sur le sommier et sous le lit. Le filtre doit être de très bonne qualité et changé très régulièrement. | |
Je préfère un sol lavable (carrelage,…) | |
Je réduis au maximum l’utilisation des tapis et des moquettes | |
J’évite les coussins | |
J’entoure mon matelas et mes oreillers d’une housse anti-acariens | |
Je limite au maximum les nids à poussière : bibelots, étagères de livres | |
Je remplace mes oreillers, traversins et couettes en plume par du synthétique | |
Je lave régulièrement les voilages, doubles rideaux, tapis et revêtements muraux | |
Je nettoie tous les 3 mois les bouches d’aération de mon logement et je ne les obstrue pas. |