Je ne supporte pas le style vestimentaire de mon ado. Que faire ?  Medelli
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Je ne supporte pas le style vestimentaire de mon ado. Que faire ?

Non, sortir tous les jours, habillé tout en noir ou en treillis et chaussures militaires n’est pas forcément le signe d’une forte personnalité quand on est ado. Il faudrait plutôt voir les looks très marqués comme une carapace protégeant les adolescents les plus introvertis.

Présent chez tous les jeunes au moment de la puberté, le besoin d’identification et d’appartenance à un groupe est particulièrement fort chez ces ados. Mais ce phénomène est le plus souvent transitoire. L’entrée dans l’âge adulte est souvent marquée par le retour à des habitudes vestimentaires plus classiques.

Parfois un véritable état d’esprit

Tous les looks aujourd’hui considérés comme marginaux ont une histoire. Le mouvement hippie, par exemple, avec ses fleurs et ses vêtements amples et colorés, est né aux Etats-Unis durant la vague protestataire contre la guerre du Vietnam. Adopter ce style, pour les jeunes de l’époque, était une manière de dire haut et fort « oui à l’amour, oui à la paix ». Autre exemple, le mouvement punk, né en Angleterre dans les années 70, en pleine crise économique : si les adolescents de l’époque déchiraient leurs T-shirts et se faisaient piercer, c’était pour crier leur rage d’être confrontés au chômage et à une société encore très conservatrice. Or des décennies plus tard, les thèmes qui avaient inspiré ces mouvements n’ont pas disparu. Et certains ados ressentent le besoin de s’imprégner de telle ou telle culture pour exprimer leur sensibilité et manifester leur indignation. Ils y trouvent tous les éléments leur permettant d’être en phase avec eux-mêmes et leurs convictions. Ils évolueront certainement avec les années. Mais pour l’instant, arborer ce look n’a pour eux rien d’une fantaisie, ils y croient vraiment. Dans tous les cas, pour ne pas éclater de rire ou perdre votre calme devant ses tenues parfois « limite », gardez bien à l’esprit que ce n’est pas dirigé contre vous. Quand il dépasse vraiment les bornes, essayez de trouver ensemble un compromis. Le message à faire passer ? Il ne s’agit pas pour lui de vous faire plaisir en s’habillant de telle ou telle sorte, mais de ne pas se faire de tort à lui-même. Car la société n’est pas toujours tendre avec celles et ceux qui arborent des looks marginaux. Les gens ont malheureusement souvent tendance à penser que l’habit fait bel et bien le moine. A noter : Une tenue jugée inappropriée à la vie scolaire peut justifier une exclusion temporaire. En l'absence de directives spécifiques du ministère de l'Éducation nationale, chaque établissement s'en remet en effet à son propre règlement intérieur pour dissocier ce qui est tolérable de ce qui ne l'est pas.

Source : Ado à fleur de peau, Dr Xavier Pommereau, Albin Michel, 265 pages, 16 euros Mots-clefs : adolescent, look, puberté©Destinationsante.com 2017 https://destinationsante.com/le-conseil-scientifiqueCrédit photo : Evgeniya Porechenskaya/shutterstock.com
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7 conseils pour aider votre fille à parler de ses premières règles Medelli
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7 conseils pour aider votre fille à parler de ses premières règles

Les premières règles sont une étape importante dans la vie d’une jeune fille et elles peuvent s’accompagner de nombreuses questions. Pour aider votre fille à s’y préparer, parlez-en à l’avance avec elle pour qu’elle comprenne que ce phénomène naturel n’est ni honteux, ni tabou. Proposez-lui de noter ses questions elle-même dans le document à imprimer qui est en bas du document. C’est « Son journal de jeune fille ». Elle pourra plus facilement poser ses questions à son médecin, gynécologue et à vous.

Aborder le sujet simplement avec votre fille avant ses premières règles afin qu’elle soit préparée le jour J et rassurée quelle que soit la situation dans laquelle elle se trouvera lorsque cela arrivera.

Si elle ne souhaite pas en parler, n’insistez pas. Mettez-la à l’aise en lui disant que toutes les femmes ont leurs règles et que cela n’a rien de honteux ou de sale. Faites lui savoir que vous serez là pour en parler lorsqu’elle le souhaitera.

En moyenne les premières règles apparaissent deux ans après les premiers signes de la puberté (poils, seins, acné…), vers 13 ans, mais chaque femme est unique et il ne faut pas s’affoler si les règles arrivent à 10 ans ou sont encore absentes à 15 ans.

Les premières règles peuvent être plus ou moins douloureuses. Si c’est le cas, donnez-lui des astuces  pour soulager son ventre (bains chauds, bouillotte…). Consultez un médecin si elle le souhaite ou si les douleurs sont très intenses. Il pourra lui prescrire un antispasmodique ou un anti-inflammatoire qui la soulageront. Ne lui donnez pas d’aspirine, car elle fluidifie le sang.

Expliquez-lui quelles protections elle peut utiliser et comment les utiliser : tampons ou serviettes, tailles, formes... Qu'elle peut utiliser des tampons de petite taille dès ses premières règles mais que cela demande une certaine dextérité. Dites-lui que ce n’est pas grave de ne pas y arriver du premier coup et que les gestes deviennent plus fluides avec la pratique. Il existe aussi une nouvelle alternative aux tampons et aux serviettes, la coupe menstruelle, la "cup", qui demande un apprentissage.

Expliquez-lui qu’il est important de changer ses protections régulièrement, de bien se laver les mains avant et après l’avoir fait, et de respecter une bonne hygiène intime.

Vous pouvez lui préparer un kit pour ses premières règles à avoir toujours avec elle, contenant les protections essentielles dont elle pourrait avoir besoin si cela survient hors de la maison.

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Dois-je parler à mon ado de ses amours ?  Medelli
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Dois-je parler à mon ado de ses amours ?

Vous n’avez plus aucun doute, votre ado est amoureux. Vous le voyez rien qu’à son regard et à son comportement plus nerveux qu’à l’habitude. Comment devez-vous réagir ? Devez-vous en parler ?Les réponses de la psychanalyste Geneviève Abrial.

« Il faut avant tout décomplexer les parents : être mal à l’aise à l’idée de parler de sa vie amoureuse avec son enfant, il n’y a rien de plus normal », rappelle la spécialiste. Car une fois passée la puberté, les flirts finissent tôt ou tard par rimer avec découverte de la sexualité. Et forcément, ça éveille des inquiétudes, pour la santé de votre ado (Et s’il attrapait une IST ? Et si elle tombait enceinte ?), mais aussi pour son cœur. C’est connu, les premiers vrais amours, quand ils se terminent, font souffrir. Sans oublier qu’il n’est jamais facile pour un parent de voir son fils ou sa fille basculer définitivement dans le monde des adultes. Malgré tout, il vous faut aborder le sujet. « L’adolescent a besoin de savoir que ses parents sont là pour répondre à d’éventuelles questions, rassurer les craintes », explique Geneviève Abrial. « Le dialogue doit être ouvert et sans tabou, mais en restant dans le domaine des généralités. La discrétion et la pudeur s’imposent : ne posez pas de questions trop directes, ne faites pas de confidences sur votre propre sexualité. »

C’est trop difficile pour vous ?

Ne vous forcez pas, dites-lui simplement « j’ai un peu de mal à parler avec toi mais c’est important que tu puisses trouver des réponses à tes questions ». Et donnez-lui accès aux bons supports d’information : sites officiels, dépliants, livres… Rappelez-lui aussi qu’il peut en parler s’il en a envie avec un adulte référent : votre médecin de famille s’il est à l’aise avec lui, un jeune oncle ou une jeune tante avec qui il s’entend bien… Mais surtout, ne rendez pas le sujet trop anxiogène. Ne parlez pas seulement des risques liés aux grossesses indésirées ou aux IST. Evitez les réflexions désabusées sur les relations amoureuses qui risquent de le décourager. Laissez-lui sa fraîcheur et peut-être ses illusions. Il fera des erreurs, il connaîtra des chagrins d’amour. Mais ces expériences malheureuses contribueront, elles aussi à son épanouissement. Rappelez-vous que, quand il était petit, vous l’avez laissé se lancer et faire ses premiers pas malgré votre crainte de le voir tomber.

Source : Interview de Geneviève Abrial, psychanalyste, auteure de « Nos ados et nous » dans la collection Psychoguides PUF. Mots-clefs : adolescent, sexualité, contraception, IST, puberté©Destinationsante.com 2017 https://destinationsante.com/le-conseil-scientifiqueCrédit photo : Syda-production/Shutterstock.com
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Pour aider mon ado en souffrance, des réponses sur le site alloecouteado.org Medelli
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Pour aider mon ado en souffrance, des réponses sur le site alloecouteado.org

Le site alloecouteado.org appartient au réseau Les PEP (Pupilles de l’Enseignement Public), réseau qui intervient les domaines de la petite enfance, de l’éducation, des loisirs, du social, du médico-social et du sanitaire, sur l’ensemble des départements français. Alloecouteado.org rassemble des informations à destination des adolescents et présente des associations d’aide et d’écoute.

www.alloecouteado.org 

 

Thème

Informations sur des sujets psychologiques et relationnels préoccupant les adolescents.

Ceux qui sont concernés

Les adolescents et leurs parents.

Objectif

Apporter des réponses aux questions que les adolescents se posent sur leur comportement, celui des autres, les addictions, la sexualité et les violences.

Origine 

Le site alloecouteado.org appartient au réseau Les PEP (Pupilles de l’Enseignement Public), réseau qui intervient les domaines de la petite enfance, de l’éducation, des loisirs, du social, du médico-social et du sanitaire, sur l’ensemble des départements français. Il est sur la région Auvergne mais accessible à tous les adolescents. Le numéro d'écoute est ouvert à tous. 

Contenu

Le site aborde les sujets qui questionnent les adolescents : les émotions (angoisse, anxiété, idées noires, suicide), le poids, les addictions, la sexualité et les violences verbales ou physiques (harcèlement). Chaque onglet révèle plusieurs articles qui donnent des astuces aux adolescents pour résoudre les problèmes qui les tourmentent et les incitent à demander de l’aide lorsque c’est nécessaire. Ce site fournit également des outils à un parent ou un ami qui souhaite aider un adolescent qu’il sait en souffrance.

Le plus

Un numéro vert propose une écoute anonyme et confidentielle du lundi au samedi de 17 h à 20 h. Le site regroupe également un annuaire de toutes les associations d’aide et d’écoute des adolescents de la région Auvergne.

Numéros Allo écoute ado

Numéro vert 0 800 506 692 (gratuit depuis un poste fixe)

Numéro de mobile avec possibilité d’être rappelé 06 12 20 34 71

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