Recette
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Popcorn et cacahuètes

Chaque semaine, l'équipe Medelli vous propose une recette équilibrée et savoureuse. Les valeurs nutritives de chaque plat sont précisées.

Valeur nutritive *
Recette pour 1 personne
Valeur par personne
Calories par part 145 - dont matières grasses 72
% Apport journalier
Lipides 8g 12%
dont saturés 1g 5%
Cholestérol 0g 0%
Sodium 13g 1%
Total glucides 15g 5%
Fibres alimentaires 4g 17%
Protéines 5g
Calcium 8g 1%

* Les valeurs nutritives sont estimées. Les valeurs nutritives
réelles peuvent varier en fonction du type et des quantités
d'ingrédients utilisés.

  • Nombre de parts : 1
  • Calories par part : 145

Ingrédients

  • 475 g de popcorn sans sel et sans matière grasse au micro-ondes
  • 2 c.à.s. de cacahuètes grillées à sec, sans sel
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