Recette
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Sandwich au poulet au curry et raisins secs

Chaque semaine, l'équipe Medelli vous propose une recette équilibrée et savoureuse. Les valeurs nutritives de chaque plat sont précisées.

Valeur nutritive *
Recette pour 1 personne
Valeur par personne
Calories par part 569 - dont matières grasses 89
% Apport journalier
Lipides 10g 15%
dont saturés 2g 12%
Cholestérol 45g 15%
Sodium 421g 18%
Total glucides 100g 33%
Fibres alimentaires 12g 47%
Protéines 23g
Calcium 55g 6%

* Les valeurs nutritives sont estimées. Les valeurs nutritives
réelles peuvent varier en fonction du type et des quantités
d'ingrédients utilisés.

  • Nombre de parts : 1
  • Calories par part : 569

Ingrédients

  • Mélangez 80 g de blanc de poulet cuit coupé en dés, 60 g de céleri en dés, 1 oignon cébette émincé, 2 c.à.s. de crème aigre allégée, 1/4 c.à.c de curry en poudre et 2 c.à.s. de raisins secs placés avec une feuille de laitue entre 2 tranches de pain complet
  • 1 part de salade au riz sauvage
  • 1 petite pomme
  • 15 grains de raisin sans pépins
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