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Toast au beurre de cacahuète et céréales

Chaque semaine, l'équipe Medelli vous propose une recette équilibrée et savoureuse. Les valeurs nutritives de chaque plat sont précisées.

Valeur nutritive *
Recette pour 1 personne
Valeur par personne
Calories par part 491 - dont matières grasses 82
% Apport journalier
Lipides 9g 14%
dont saturés 2g 9%
Cholestérol 5g 2%
Sodium 336g 14%
Total glucides 85g 28%
Fibres alimentaires 7g 27%
Protéines 18g
Calcium 306g 31%

* Les valeurs nutritives sont estimées. Les valeurs nutritives
réelles peuvent varier en fonction du type et des quantités
d'ingrédients utilisés.

  • Nombre de parts : 1
  • Calories par part : 491

Ingrédients

  • 2 tranches de pain complet grillées garnies de 2 c.à.c de beurre de cacahuète sans sel et de 2 c.à.c de miel
  • 230 g de céréales Malt-o-Meal® cuites
  • 150 g de fraises fraîches ou surgelées
  • 120 ml de lait écrémé ou à 1 % de matière grasse
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